햇볕에 그을린 입술을 치료하고 예방하는 방법

필링 입술이 사라졌다! 햇볕에 그을린 입술

다니엘 그릴/게티

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야외에서 하루를 보내며 자외선 차단제를 바르는 것에 자신감을 갖고 있다가 나중에 고통스럽고 햇볕에 그을린 입술로 자신을 발견한 적이 있습니까? 같은. 입술 화상은 붓기와 불편함을 유발할 수 있으며 다른 모든 일광 화상과 마찬가지로 초기 증상이 사라진 후에도 오랫동안 위험할 수 있습니다. 종종 간과되는 이 영역에 대해 자세히 알아보기 위해 우리는 사우스 텍사스에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사이자 피부색 옹호자를 탭했습니다. Adeline Kikam, D.O, FAAD —입술 일광 화상을 알고 있는 방법, 치료하는 방법 및 애초에 발생하지 않도록 예방하는 방법에 대한 그녀의 전문가 조언을 읽으십시오.



이 문서에서:


입술이 일광 화상을 입을 수 있습니까?

당신은 이미 답을 알고 있지만 여기에서 Kikam이 가져갈 것입니다. 피부과 의사는 다른 태양에 노출되는 신체 부위와 마찬가지로 입술도 태양의 자외선으로부터 충분히 오랫동안 보호되지 않으면 햇볕에 화상을 입을 수 있다고 말합니다. 그러나 당신이 깨닫지 못하는 것은 당신의 입술이신체의 다른 부분보다 민감합니다. Kikam에 따르면 입술은 얼굴의 나머지 부분과 비교할 때 멜라닌 농도가 낮고 피부층이 적기 때문에 주둥이가 햇볕에 더욱 취약합니다.

나머지 피부의 일광 화상과 마찬가지로 입 주위의 일광 손상은 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. Kikam은 입술은 사람들이 얼굴에 피부암이 발생하는 일반적인 부위이며 모든 햇볕에 화상을 입을 때마다 피부암에 걸릴 위험이 증가한다고 말합니다. 또한 진피는 다음과 같이 말합니다. 우리의 입술은 혈관이 많이 발달되어 있어 혈관과 림프관의 강력한 네트워크가 있어 입술의 피부암이 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있는 통로로 사용할 수 있습니다.

입술 일광 화상 증상



1도 입술 일광 화상의 증상은 상당히 경미하지만 여전히 고통스러울 수 있습니다. 1도 화상의 경우 입술이 정말 건조하고 갈라지며 작은 물집이 있는 농포가 생길 수 있으며 통증이나 작열감이 동반되며 이 모든 것이 말을 하거나 미소를 짓거나 식사를 하는 것을 불편하게 만든다고 Kikam은 설명합니다. 더 악화된 증상은 2도 화상의 징후일 수 있으며, 이는 벗겨짐, 부기, 더 큰 물집 및 입술에 더 심한 통증과 함께 이러한 모든 증상을 나타낼 수 있다고 그녀는 말합니다.

햇볕에 그을린 입술을 치료하는 방법

1. 실내로 향합니다.

가장 먼저 하고 싶은 일은 태양을 피해 서늘한 곳으로 이동한 다음 입술이 치유되는 동안 태양 노출을 제한하는 것이라고 Kikam은 말합니다.

2. 시원하고 수분을 유지하십시오.

derm은 햇볕에 탔을 때 즉시 입술에 냉찜질을 하고 햇볕에 탐은 탈수를 일으키는 경향이 있으므로 수분을 보충하고 식히도록 조언합니다.

3. 항염증제를 복용하십시오.



가능하다면 통증과 불편함을 완화하기 위해 이부프로펜과 같은 NSAID를 복용하라고 Kikam은 말합니다.

4. 화제를 바릅니다.

파라벤이 없는 하이드로코르티손 1% 크림(예: 코르티존-10 ), Kikam은 강조하며, 섭취하지 않도록 주의하십시오.

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'특히 피부 재생이 가장 많이 일어나는 밤에는 입술에 보습을 꼭 해주세요. 시어버터, 비타민E, 밀랍, 알로에베라 등이 함유된 립밤과 함께 손상된 수분장벽을 채워주는 세라마이드 함유 바셀린 베이스 제품을 추천한다. 그러나 입술이 다시 태양에 노출될 수 있다면 대신 보습 SPF 립밤을 사용하십시오. 그녀의 선택: 아쿠아포 립 리페어 스틱 완화제로, 선범 코코밤 코코넛과 알로에 베라로 수분을 공급하고, 민감한 입술을 위한 아벤느 케어 , 시어 버터와 밀랍이 들어 있습니다.

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적절한 주의를 기울이면 치유 과정에 1~2주가 소요될 수 있습니다. 그러나 2도 화상의 경우 진피에서는 '자연적인 붕대 역할을 하는 햇볕에 그을린 입술 물집을 터뜨리지 말고 대신 피부과를 예약하세요'라고 경고합니다.

햇볕에 그을린 입술을 예방하는 가장 좋은 방법

물론, 가장 좋은 것은 일광 화상이 처음부터 발생하지 않도록 하는 것입니다. 그렇게 하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 태양을 피하십시오.

일반적으로 태양 노출을 제한하라고 Kikam에게 조언합니다. 그리고 야외로 나갈 때(흐리더라도) 그녀는 입술을 포함하여 얼굴 전체에 적절한 그늘을 제공하는 챙이 넓은 모자를 착용할 것을 제안합니다.

2. 자외선 차단 기능이 있는 립밤을 사용합니다.

SPF가 30 이상인 자외선 차단제 립 제품을 다른 신체 부위와 마찬가지로 매 30분에서 1시간 간격으로 바르고 진피에 조언하며 말하고, 먹고, 마시는 등을 통해 보호 기능이 감소한다고 설명합니다. 내가 사랑하고 사용해온 것은 선범 선크림 립밤 SPF 30 . 알로에와 비타민 E가 피부에 수분을 공급하고 SPF 필터가 자외선으로부터 보호해 줍니다.

3. 일반 립글로스를 피하십시오.

매우 반짝이고 투명한 립글로스의 사용을 제한하십시오. 아래에 자외선 차단 기능이 없다면 실제로 입술에 더 많은 빛이 스며들게 합니다.

4. 안면 마스크를 착용하십시오.

말이 됩니까? Kikam은 COVID-19의 확산에 대한 입증된 보호 기능 외에도 마스크 착용의 또 다른 이점은 입을 포함한 얼굴 중앙에 자외선 노출에 대한 물리적 보호막이 있다는 점이라고 덧붙였습니다. 그러나 완전히 예방 접종을 받았고 태양 아래서 마스크를 벗지 않은 시간을 보낼 준비가 되었다면 위의 보호 단계를 더해 충분한 태양 보호를 받아야 합니다.

Lindy Segal은 뉴욕에 거주하는 작가이자 콘텐츠 제작자입니다. 트위터에서 그녀를 팔로우하세요 @lindysegal .

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